Péče o mentální kondici
Senioři by měli pečovat o svou mentální kondici, aby zlepšili kvalitu svého života a udrželi zdraví.
Pečování o mentální zdraví může pomoci předcházet demenci, snižovat úroveň stresu a deprese, zlepšovat náladu a
schopnost samostatně se o sebe starat.
Aplikace Senifit obsahuje celou řadu zábavných cvičení,
které budou seniory bavit a motivovat je.
Pro rozvoj logiky a rychlosti tu máme připravené hry
stejné tři,
barevná rychlost,
otáčení dlaždic nebo
kalkulačku.
Na paměť se budou hodit
puzzle,
kam šlápla kočka,
kde jsou kostičky,
pexeso a hra
co nakoupit.
Pokračují slovní a vědomostní úlohy jako jsou například
ABC kvíz,
křížovky,
chronologie,
slovní spojení a
hry s písmeny.
Nezapomeňme ani na Alzheimer test,
který pomůže objektivně posoudit mentální kondici seniorů a upozornit
na eventuálně nastupující nemoc.
Abecední seznam mentálních cvičení a her:
ABC kvíz,
barevná rychlost,
co nakoupit,
hry s písmeny,
chronologie,
kalkulačka,
kam šlápla kočka,
kde jsou kostičky,
křížovky,
otáčení dlaždic,
pexeso,
puzzle,
slovní spojení a
stejné tři.
